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요즘 뜨는 돈 습관 (MZ세대, 저축법, 소비절제)

by 알뜰이25 2025. 4. 25.

계산기와 함께 노트에 사용한 돈을 기록하는 모습

 

최근 MZ세대를 중심으로 ‘돈 모으는 습관’이 하나의 트렌드로 자리잡고 있습니다. 단순히 저축만 하는 것이 아니라, 소비를 줄이면서도 삶의 질을 유지하고, 더 나아가 재테크를 병행하는 실용적인 방식들이 주목받고 있습니다. 본문에서는 MZ세대의 돈 습관 트렌드와 함께 효과적인 저축법, 소비 절제 팁까지 자세히 소개합니다.

MZ세대의 재무 감각과 변화하는 돈 습관

최근 MZ세대는 이전 세대와 확연히 다른 방식으로 돈을 관리합니다. 그들은 단순히 아끼기만 하는 것이 아니라, ‘가치 있는 소비’를 지향하며 소비의 만족도와 효율성을 중요시합니다. 커피 한 잔 대신 홈카페를 차리고, 외식 대신 밀키트를 활용하는 식입니다. 하지만 이는 단순한 절약을 넘어서 스스로의 경제적 자율성을 확보하려는 노력입니다. 또한 MZ세대는 디지털 환경에 익숙하기 때문에 다양한 금융 앱과 가계부 앱을 활용해 자산을 실시간으로 관리합니다. 이러한 도구들은 그들이 소득과 지출을 정확하게 파악하고, 목표에 맞는 소비를 실천할 수 있도록 돕습니다. SNS 또한 중요한 역할을 합니다. MZ세대는 자신의 절약 팁이나 소비 습관을 공유하며, 서로에게 영향을 주고받습니다. 유튜브나 인스타그램에는 ‘미니멀 라이프’, ‘소비 다이어트’ 등 돈과 관련된 콘텐츠가 끊임없이 업데이트되고 있고, 이를 통해 트렌드를 빠르게 흡수합니다. 이처럼 MZ세대는 기술과 네트워크를 기반으로 자신의 경제적 삶을 설계하고, 점점 더 똑똑하게 돈을 모으는 방향으로 나아가고 있습니다.

실생활에 적용 가능한 저축법

많은 사람들이 저축을 시작하지만, 지속하지 못하는 경우가 많습니다. 가장 흔한 이유는 목표 없이 무작정 돈을 모으기 때문입니다. 이에 반해 MZ세대는 저축을 ‘게임처럼’ 즐기며 습관화하고 있습니다. 우선, 자동이체는 저축의 기본입니다. 월급이 입금되자마자 일정 금액이 저축 계좌로 이동하도록 설정하면, 지출 전에 자연스럽게 저축이 이뤄집니다. 또한, 짧은 기간 동안 금액을 정해놓고 모으는 ‘챌린지식 저축’도 인기를 끌고 있습니다. 예를 들어 ‘52주 저축 챌린지’처럼 매주 정해진 금액을 더해가며 저축하는 방식입니다. 또한, 목표 기반 저축도 효과적입니다. 단순히 ‘모으자’가 아닌 ‘여행 경비’, ‘노트북 구매’처럼 구체적인 목표를 설정하면 동기부여가 더 강해지고, 중간에 포기하지 않게 됩니다. 금융 플랫폼들도 이에 맞춰 다양한 기능을 제공하고 있습니다. 예치 금액에 따라 보상이 주어지거나, 저축 성공률을 시각화해주는 앱들이 인기입니다. 이렇게 재미 요소가 더해지면 저축이 단순한 의무가 아니라 습관으로 정착하게 됩니다.

소비 절제는 곧 삶의 주도권

단순히 돈을 아끼기 위해 소비를 줄이는 것이 아니라, 자신의 소비를 스스로 ‘디자인’하는 것이 MZ세대의 특징입니다. 불필요한 지출을 줄이는 대신 자신이 진짜 원하는 것에 집중하는 소비 습관은 돈을 모으는 데 큰 도움이 됩니다. 먼저, 가장 기본적인 절제 방법은 소비 일기를 쓰는 것입니다. 매일 지출 내역을 기록하다 보면 충동구매를 줄일 수 있고, 자신의 소비 패턴을 분석해 불필요한 지출을 파악할 수 있습니다. 다음으로는 ‘3일 법칙’도 유용합니다. 사고 싶은 물건이 생겼을 때 바로 사지 말고, 3일 정도 기다려보는 것입니다. 그 사이에 물건에 대한 욕구가 줄어들거나, 진짜 필요한지 재평가할 수 있는 시간을 확보하게 됩니다. 또한 정기적인 ‘노지출 데이’를 설정하는 것도 좋은 방법입니다. 일주일에 하루라도 돈을 쓰지 않는 날을 정하면 소비에 대한 경각심이 높아지고, 자율적인 소비 조절 능력이 생깁니다. 결국 소비 절제는 단순히 절약을 위한 도구가 아니라, 자신의 인생을 더 주체적으로 살기 위한 수단이라는 점에서 가치가 있습니다.

결론 : 돈 습관도 트랜드다, 실천이 답이다

MZ세대를 중심으로 변화하는 돈 습관은 단순한 절약을 넘어서 삶의 방식을 새롭게 디자인하는 흐름입니다. 기술, 목표 설정, 자기관리라는 세 요소를 통해 보다 체계적이고 지속 가능한 경제 습관을 만들어가는 것이 핵심입니다. 지금 당장 실천 가능한 작은 변화 하나가, 부의 시작이 될 수 있습니다.